Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 103,79g | Prot: 101,38g | Carbh: 104,37g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Cipolle, Galbani Certosa, Fagiolini Verdi. Cena: Maruzzella Salmone al Naturale, Pomodori, Cipolle, Carote, Bonduelle Songino. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Crackers Integrali, Caffè (Espresso). más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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