Diario de KatyaBelka, 13 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:
1315 kcal Grasa: 50,08g | Prot: 97,18g | Carbh: 123,71g.   Desayuno: Сыр Адыгейский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Банан, Яйцо Всмятку, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной , 3 Fish Горбуша Кусочки . Almuerzo: Вешенки Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Вешенки Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичница, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Киви. más...
1231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KatyaBelka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.