Erstes Zwischenziel erreicht. Also geht es jetzt Richtung (angedachtes) Endziel.
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 52,42g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Grafschafter Rübenkraut, Schär Knusperbrot Dunkel. Cena: Aldi Kaisergemüse, Hello Taste Caesar Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Feline_
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