Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3924 kcal
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Grasa: 149,71g | Prot: 104,75g | Carbh: 528,45g.
Desayuno: Bauli Treccina, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio di Fegato di Merluzzo, Meloni Gialli, Arbi Sugo Pronto Astice, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, McDonald's Salsa Agrodolce, McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Double Chicken BBQ. Pasa Bocas / Otros: Lidl High Protein Milk Product, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasticcini, Bennet Crostata alla Frutta, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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