Diario de GigiDunaway, 13 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:
1490 kcal Grasa: 69,00g | Prot: 60,00g | Carbh: 176,00g.   Desayuno: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Kroger Fully Cooked Bacon. Onces: Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Merienda: Bar-S Foods Classic Bun Length Franks, Great Value Hot Dog Buns. Cena: Kroger Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Pasa Bocas / Otros: Austin Wheat Crackers with Cheddar Cheese. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Really shocked to see the scales down this morning. I haven't gotten that stubborn thing to budge in months, but after 2 days of going over on calories for vacation I have a drop 🤷‍♀️ Whatever, I'll take it! 🤣 I did go over considerably, but I tracked all my meals the best I could. Much had to be guesstimated because ... vacation. Back home and on track with my diet today! 🥬🥦🌽🍅🍠🥑🥒🥔🥕🫑🫛 
13 jun. 24 por el miembro: GigiDunaway

     
 

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