Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2948 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 97,77g | Carbh: 523,13g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Psyllium, Maçã Verde, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Marvi Casquinha Cup, Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite, Bacio di Latte Pistacchio, Abóbora Cabotia, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ponkan. Cena: M&M's Ovinhos, Da Colônia Flocos de Arroz , Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Ponkan, Nestlé Chokito, Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Papaia, Natural Life Farelo de Aveia, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Fruittella Bala, Dori Jubes, Tâmara, Supino Barra de Frutas Tradicional Banana (24g), Abacaxi, Geleia de Pimenta, Alface Americana, Tomate, Manga Tommy, Palmito de Açaí em Conserva, Mostarda Amarela. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 42 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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