Diario de StomachMonkeys, 13 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:

1010 kcal

Grasa: 29,36g | Prot: 125,89g | Carbh: 56,01g. Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Coffee, Egg, Apples. Almuerzo: Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. más...

2529 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏

14 jun. 24 por el miembro: doorknocker26


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