Diario de daniellepsaila, 13 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2024:
2363 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 93,38g | Carbh: 338,35g.   Desayuno: Jam Preserves, Ryze Mushroom Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Lifeway Foods Kefir Smoothie. Almuerzo: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Cena: Bolthouse Farms Amazing Mango Fruit Smoothie, Harvestland Sliced Turkey Breast (68g), Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Food Lion Everything Mini Bagel. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original Potato Crisps, 2% Fat Milk, Keebler Fudge Stripes Original , Peanut Butter, Bananas , Apples , Vita Coco Coconut Water Pressed Coconut , Applied Nutrition Liquid Collagen. más...
62 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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