Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 16,90g | Prot: 37,59g | Carbh: 80,65g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Mandioca Assada, Laranja Pêra, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Saboroso Queijo Minas Frescal, Italac Doce de Leite, Bolo de Banana e Aveia. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natalia Proença
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