Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 106,72g | Carbh: 222,10g.
Desayuno: Banana, Prosciutto Cotto, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero Semolato Bianco. Almuerzo: Vermentino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Carote Cotte, Sale Marino, Pomodoro Camone, Selex Valerianella, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati (Cotto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Selex Misticanza, Leerdammer Emmental, Selex Bresaola, Ca' Bianca Grissini Rustici, Lidl Pane Proteico . Pasa Bocas / Otros: Viva Yogurt da Bere, Viva Yogurt da Bere, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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