Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2888 kcal
|
Grasa: 114,36g | Prot: 190,73g | Carbh: 265,16g.
Desayuno: Bakallino Migdały w Płatkach, Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, KFD Regular WPC 80, Sonko Lekkie Żytnie, Pano Pieczywo Żytnie Chrupkie, 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Sante Otręby Pszenne, Crownfield Płatki Jaglane, Crownfield Płatki Owsiane, Sonko Lekkie Żytnie, Andante Mini Biszkopty, Lidl Wiórki Kokosowe, Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami. Almuerzo: Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Naleśniki Dziadka 2024, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Pilos High Protein Serek, Naleśniki Dziadka 2024, Jajko. Cena: Kujawski Olej Lniany, Kujawski Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original, Awokado, Arbuz, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan, Pilos Skyr Truskawka, Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|