Diario de Айдар Салахов, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
2459 kcal Grasa: 91,06g | Prot: 123,50g | Carbh: 268,61g.   Desayuno: Сахар, Банан, Коркунов Конфета. Almuerzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Сосиска, Поджаренный Белый Хлеб. Cena: Котлета Рыбная, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сахар. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Айдар Салахов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.