Diario de pro100Лëлик, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
1724 kcal Grasa: 89,48g | Prot: 79,09g | Carbh: 143,12g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Банан, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Фундук Фундук, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Черешня, Нектарин, Кедровые Орехи . Cena: Кедровые Орехи , Клубника, ULISS Цикорий, Авокадо Авокадо Хасс, Село Зелёное Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 25%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (300мл). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pro100Лëлик


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.