Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 20,33g | Prot: 62,19g | Carbh: 103,32g.
Desayuno: Auchan Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Melón , ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Arándanos, Brócoli, Paneco Pan Molde Integral Centeno, Sanchez Alcaraz Jamón de Cebo Iberico. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Moras. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de IG annannavaarro
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