Diario de StomachMonkeys, 14 jun. 24

My week…Hope your Friday is a good one. 😎
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
1551 kcal Grasa: 59,76g | Prot: 145,93g | Carbh: 115,30g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Coffee, Egg, Apples. Almuerzo: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots. Cena: Baked or Broiled Salmon, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Trail Mix, Apples . más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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