My week…Hope your Friday is a good one. 😎
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 145,93g | Carbh: 115,30g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Coffee, Egg, Apples. Almuerzo: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots. Cena: Baked or Broiled Salmon, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Trail Mix, Apples . más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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