Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2954 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 167,26g | Carbh: 451,99g.
Desayuno: Benesì Coop Marmellata Ciliegie Light, Hero Light Mirtilli, Sunsweet Prugne Denocciolate, Lidl Choco Nussa, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona High Protein Fruit Yogurt Dessert Lamponi Melagrana Bacche di Goji. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Coop Ketchup -50% Zuccheri, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lattuga Romana, Carne di Petto di Tacchino, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne. Cena: Ciliegie, Milbona Budino Proteico Nocciola, Olio d'oliva, Ocean Sea Mare e Monti, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Marmellata di Mirtilli, Yogorino Frozen Yogurt , Belbake Uva Sultanina, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Sunsweet Prugne Secche, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|