Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4149 kcal
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Grasa: 234,92g | Prot: 95,16g | Carbh: 418,74g.
Desayuno: Süßkirschen, Naturjoghurt, Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Ja! Hacksteak, Schaschlik, Luvat Delikatess Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pommes Frites. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Mandeln Ganz, Thermomix Herzchen-Waffeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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