Diario de lucaravelli, 15 jun. 24

Perfil de lucaravelli | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024

89 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2024:

2485 kcal

Grasa: 82,58g | Prot: 114,64g | Carbh: 322,21g. Desayuno: Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Milsani Skyr, Banana. Almuerzo: Le Gusto Salsa Messicana, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce, Soavegel Mozzarelline Fritte, Arancino, Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi. más...

2185 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 11,9 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏👏👏😊

15 jun. 24 por el miembro: 1979Lucia


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lucaravelli

Ver la Historia Completa

Diario de lucaravelli, 15 jun. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lucaravelli