Diario de DomOlive, 15 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2024:
1699 kcal Grasa: 71,16g | Prot: 48,57g | Carbh: 213,54g.   Desayuno: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Apples, Coffee with Sugar, Oranges (with Peel). Almuerzo: D'Italiano Original Thick Slice Bread, Kraft Strawberry Jam, Heinz Tomato Ketchup, Fried Potatoes, Butter , Vegetable Oil, Bacon, Egg. Cena: Sensations Spanish Chorizo Sausage, Swiss Cheese , Chicken Broth (Home Recipe), Noodles, Hellmann's Real Mayonnaise, Metro Large Kaiser Rolls. más...
2229 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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