Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 67,58g | Prot: 84,31g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Erdbeeren, Honig, Arla Skyr Natur, Basic Dinkelpops Ungesüsst, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Aldi Veganer Räucherlax, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art, Leichter Genuss Limburger Leicht, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, REWE Roggen Pur. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Spiegelei ohne Fett, MY Vay Vegane Frikadellen Paprika. Pasa Bocas / Otros: Nutella Biscuits. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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