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Phase 2 kicks in
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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400 kcal
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Grasa: 18,44g | Prot: 27,15g | Carbh: 35,53g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Egg White. Almuerzo: Tomatoes, Baby Carrots, Celery, Cucumber (Peeled). Cena: Tomatoes, Mushrooms, Onions, Stampede Boneless Beef Thinly Sliced Ribeye Steak. más...
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3481 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 17,8 kg a la Semana
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