Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 55,51g | Prot: 106,41g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Arla Сыр Natura Light 16%, Черешня, NEO Греческий Йогурт Персик. Cena: Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Люсёк228
|