Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 25,36g | Carbh: 110,37g.
Desayuno: Apfel, Heidelbeeren, Aldi Birne, Kölln Haferflocken, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst , Basic Dinkelpops Ungesüsst. Cena: Mein Veggie Tag Veggie Crispy Sticks, Mein Veggie Tag Veganes Steak, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Pasa Bocas / Otros: Leibniz Vollkornkeks mit Vollmilchschokolade. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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