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yağ oranı 22.8
su oranı 56.4
14.00
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 69,59g | Carbh: 96,82g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Züber Granola Bar Yer Fıstıklı, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Nektarin, Karışık Yeşil Salata, Orman Kebabı. Cena: Karpuz, Ciğer. Pasa Bocas / Otros: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Badem İçi, Beypazarı Maden Suyu. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanelimn
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