Diario de Shkondita, 16 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2024:
1747 kcal Grasa: 67,20g | Prot: 107,81g | Carbh: 181,44g.   Desayuno: Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee, Banana. Almuerzo: Sour Dough Bread, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Shakshuka. Cena: Cucumber, Tomatoes, Butter, Buckwheat, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: LU Petit Écolier, Black Tea, Peach. más...
1964 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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