Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 103,81g | Carbh: 74,44g.
Desayuno: Aurora Mussarela (30g), Seara Presunto Cozido, Mamão Formosa, Café, Ovo. Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: President Queijo Minas Padrão , Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc. Pasa Bocas / Otros: Aurora Mussarela (30g), Maratá Cuscuz Flocão. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alanepinheiro06
|