Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 68,57g | Carbh: 92,65g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Banana Prata. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninadeaquino
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