Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 65,09g | Prot: 70,41g | Carbh: 119,28g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Яйцо. Almuerzo: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Клубника, Петрохлеб Печенье Песочное, Мария Печенье, Самбери Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мистер Рикко Майонез, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Приосколье Грудка Копченая, Pin&Vin Мороженое Энергия. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|