Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 101,77g | Carbh: 139,81g.
Desayuno: Biedronka Pudding Proteinowy Caffe Latte. Almuerzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Szaszłyk Drobiowy, Kiełbasa z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Świeży Makaron (Ugotowany), Bulion z Kury/Kurczaka. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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