Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 118,73g | Carbh: 182,30g.
Desayuno: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Almuerzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Albume d'uovo, Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Parmigiano (in Pezzi). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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