Diario de Silke008, 17 jun. 24

Leckerer vegane Erdbeer-SahneTorte 😅😅.
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2024:
1742 kcal Grasa: 108,92g | Prot: 88,16g | Carbh: 89,01g.   Desayuno: DM Bio Erdnussmus, Bio Organic Himbeeren Gefroren, Alpro Natur Ungesüßt, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Achterhof Hagebuttenpulver, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn, Achterhof Ashwagandha, Ener Bio Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, DM Bio Haferkleie mit Keim, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Zimt. Almuerzo: Milbona Körniger Frischkäse. Merienda: Ja! Cashewkerne, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Cena: Gurkensalat, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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