Diario de @Matteo0177, 17 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2024:
1743 kcal Grasa: 71,32g | Prot: 84,92g | Carbh: 186,44g.   Desayuno: Pane di Segale, Findus Spinaci in Foglia, Albume d'uovo. Almuerzo: Doria Crackers , Noci, Pomodorini, Ca' dell'Orto Pesto alla Genovese , Pam Panorama Conchiglie Rigate Integrali. Cena: Patata Bollita, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Pasa Bocas / Otros: Cornetto al Cioccolato. más...
3752 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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