Diario de sw_lana_, 17 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2024:

2034 kcal

Grasa: 92,79g | Prot: 101,59g | Carbh: 208,47g. Desayuno: Safeway Sourdough Rye Bread, Cream (Half & Half) , Butter , Gollandskiy Cheese (from European Store), Banana, Strawberries , Quaker Large Flake Oats, NOW Real Food Organic Oat Bran. Almuerzo: Beef Fried Rice, Chicken Schnitzel, Our Finest Angus Beef Skewers. Cena: Sweet Cherries . más...