Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 72,25g | Prot: 82,01g | Carbh: 29,87g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Meia Cura, Café. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Alface, Cebolinha Verde, Agrião, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Queijo Meia Cura, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Sweet Grape Tomate-Uva, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito sem Gordura, Café, Pão Francês sem Miolo, Queijo Meia Cura. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanyyBen
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