Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 113,41g | Carbh: 236,03g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Wild Protein Chocolate, Plátano, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Almuerzo: Apio, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Carne Molida Vacuno 10% Grasa, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pepino (Pelado). Cena: Manzana Verde, Té sin Azúcar, Biofood Alulosa, Quilque Queso Mantecoso, Palta, Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Super Pollo Pechuga Acaramelada, Uva, Mandarinas, Pan Integral, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Manzanas Fuji, Nescafé Tradición, Nescafé Cappuccino . más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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