Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 41,70g | Carbh: 154,19g.
Desayuno: Bumbu Kacang, Umia-Mi Siomay Ayam, Indomilk Susu SKM, Morin Selai Strawberry, Jagung Rebus, Teh Manis. Almuerzo: Bakso Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih, Kue Nastar. Pasa Bocas / Otros: Jamur Krispi, Tahu Bakso, Rempeyek, Jamur Krispi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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