Diario de StomachMonkeys, 18 jun. 24

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There’s those Father’s Day treats! 😜

76,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,0 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2024:

1092 kcal

Grasa: 40,94g | Prot: 131,08g | Carbh: 42,03g. Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Egg, Coffee. Almuerzo: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Mann's Sugar Snap Peas. Cena: Baked or Broiled Salmon, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. más...

3120 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 4,3 kg a la Semana

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Comentarios

All good Craig. You’re very inspiring 🔥🔥🔥

18 jun. 24 por el miembro: <-Rishi->


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