Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 91,65g | Prot: 84,63g | Carbh: 313,48g.
Desayuno: Seara Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Almuerzo: Maçã, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saramaral
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