Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 95,33g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Baraka Масло Чёрного Тмина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Рис Вареный, Grow Food Сметанный Соус, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: ВкусВилл Блинчики из Гречневой Муки с Солёной Карамелью , Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоко Зеленое, Нектарин, Мандарины, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Макароны Отварные, Победа Мишки в Лесу, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _lagertha_
|