Diario de vitorun, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
63 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
1773 kcal Grasa: 44,98g | Prot: 114,33g | Carbh: 236,20g.   Desayuno: Mirtilli, Banana, Granola, Muller Dessert Proteico al Cioccolato. Almuerzo: Carote, Carote Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, OK Bio Bio Gallette al Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccoli, OK Bio Bio Trisnelli Mais, Ondina Filetto di Salmone al Naturale, Conad Cuore di Iceberg, Fiorentini Gallette Super Protein, Mais, Finocchio Crudo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Germogli di Soia, Cuore Sfoglie. Pasa Bocas / Otros: Albicocche. más...
3896 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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