Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 189,80g | Carbh: 258,50g.
Desayuno: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lomo Embuchado, Ocean Sea Palitos de Mar, Lechuga, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Carne de Mejillón de Chile, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Cidacos Pimientos del Piquillo, Mercadona Atún Natural, Hacendado Garbanzos Categoría Extra, Tomates, Hacendado Tostadas Integrales. Cena: Filete de Añojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Lechuga, Hacendado Tomate Triturado, Tomates, Gallo Espirales Tricolor. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Paraguaya. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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