Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 65,24g | Carbh: 155,44g.
Desayuno: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чебурек, Каша Рисовая на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|