Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 37,42g | Prot: 80,89g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Хлебный Дом Хлеб Равелло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлеб, Грудка Индейки, Апельсин. Cena: Конфета, Магнит Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. más...
|
|
226 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|