Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3721 kcal
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Grasa: 163,47g | Prot: 190,61g | Carbh: 375,04g.
Desayuno: Crisps, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Activia Strawberry Yogurt. Almuerzo: Warburtons Bread, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Cena: Butter, Cheddar Cheese, Lettuce, Jacob's Cream Crackers, Tesco Rump Steak, White Rice (Long-Grain) , Chicken Curry. más...
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3410 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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