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25 Weeks
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 68,03g | Carbh: 251,21g.
Desayuno: Publix Red Seedless Grapes, Figs , Harmless Harvest Organic Coconut Water, Morning lemon drink, Country Life Methyl B12 3000 Mcg. Almuerzo: Minute Maid 100% Orange Juice, Trader Joe's Frozen Shelled Edamame, Publix Pineapple Chunks, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter (Salted) , Butter (Salted) , Uncooked (Raw) White Rice (1/4 Dry or 3/4 Cooked), Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry (85G). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dulce De Leche Ice Cream, 365 Organic Fudge Bars, GoMacro Macrobar Mini Peanut Butter Chocolate Chip. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mewgirl
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