Diario de idval, 16 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2024:
2044 kcal Grasa: 68,11g | Prot: 114,80g | Carbh: 231,78g.   Desayuno: Gustona Olej, Posidium Piták Chléb, Alpro Coconut Milk, Vejce Z Chovu Vejce, Bonduelle Zelené Fazolky, Tesco Rajčata, Galbani Mozarela Light, Лук-Порей. Almuerzo: Tesco Rajčata, Okurka Hadovka Okurka, Macedonian Tahini Tahini, Posidium Piták Chléb, Campo Largo Cizrna, Lidl Kureci Prsa. Cena: Maso Uzeniny Policka Flank Steak , KOSIK Jasminova Ryze, O'food Gochujang, Tesco Cibule Bílá, Эдамаме. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hazelnut, M&S Scottish Alk Butter Shortbread Assortment, Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), Stork Toffifee, Chocopie Плюшка. más...
1853 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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