Diario de juliahead, 20 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2024:
1247 kcal Grasa: 34,97g | Prot: 121,61g | Carbh: 91,86g.   Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Киприно Сыр 15%, НЕВА Зефир Яблочный на Изомальте в Кокосовой Стружке, Джинн Арахис Соленый, Good Food Чернослив без Косточки. Almuerzo: Кофемашина Латте, Кофе Латте. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Киприно Сыр 15%, Черешня, НЕВА Зефир Яблочный на Изомальте в Кокосовой Стружке, SPAR Аджика Домашняя, Помидоры, Куриные Грудки. más...
1796 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juliahead


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.