Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 62,48g | Carbh: 270,15g.
Desayuno: Kamis Musztarda Sarepska, Pudliszki Ketchup Łagodny, Pomidor Malinowy, Morliny Berlinki, Sałata, Masło, Chleb Razowy, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Czereśnie. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Smak Sałatka Szwedzka Ogórkowa, Kotlet Mielony Smażony, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Drożdżówka z Kruszonką, Biedronka Jagodzianka. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|