Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 106,44g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Hacendado Limão Espremido, Maître Jean Pierre Panquecas, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Milhafre Manteiga com Sal, Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Café, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Nutella Nutella, Nutrégi Gelatina 10Kcal, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Knorr Tempero Alho e Coentros, Continente Cebola Picada, Pingo Doce Bife da Vazia, Lidl Chaparro Azeite Virgem, Snack Day Salsa Dip Hot, Pingo Doce Feijão Encarnado, Continente Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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