Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 64,11g | Carbh: 76,89g.
Desayuno: Mani Force Pasta de Amendoim, Suco de Limão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Ovo Frito, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Moreninha do Rio Paçoca Zero Açúcar . más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeilaMota
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